「ソウルに行ってみたいけど、子連れだと大変かな…」って思ってる方！その心配、もう捨てちゃってください！実は韓国・ソウルって、子供と一緒に楽しむのにぴったりの場所なんです♪
先日、小学生の子供を連れてソウルの市場を巡ってきました。あの活気ある雰囲気、カラフルなフード、優しい現地の人たち…子供が目をキラキラさせながら「おいしい！」って言う顔を見られたのは、親としての最高の瞬間でした！
この記事では、子供と一緒に訪れたソウルの市場での体験や、子どもが夢中になったストリートフード、そして失敗しないための秘訣まで、徹底的にシェアします。「キンパ」や「トッポッキ」など定番から、地元の子供たちに人気のローカルフードまで、家族旅行の思い出になること間違いなし！
しかも予算を抑えながらも大満足できる方法もご紹介。インスタ映えだけじゃなく、本当の韓国の食文化を子供と一緒に体験できる旅のヒントがギッシリです！さあ、親子で楽しむソウルの食べ歩き旅へ出かけましょう！
1. 子供が喜ぶ！ソウルの市場で見つけた絶品ストリートフード TOP5
韓国ソウルの市場は、子供連れ家族にとって五感を刺激する冒険スポットです。カラフルな食べ物、賑やかな声、そして活気ある雰囲気は子どもたちの好奇心を大いに刺激してくれます。今回は実際に我が家の小学生と幼稚園児が食べて大喜びだった市場グルメをご紹介します。
まず外せないのは「ホットク（호떡）」。外はカリッと中はとろ〜りの甘い蜜が溢れ出す韓国風パンケーキです。南大門市場や明洞の屋台で見つけられ、子供たちは熱々のホットクを両手で持って食べる瞬間が何よりの楽しみだったようです。
次に「トッポッキ（떡볶이）」。優しい甘辛さに調整してもらえば子どもでも安心して食べられます。広蔵市場（クァンジャン市場）のシンファトッポッキは有名店で、日本人観光客にも対応してくれるので安心です。辛さ調整もお願いできるので「辛くないのをお願いします」と伝えると良いでしょう。
「エッグブレッド（계란빵）」も子どものお気に入り。卵の黄身が乗ったカステラ風の生地は、甘さ控えめでお腹も満たされます。東大門市場周辺で見かけることが多く、歩きながら食べるのにぴったりです。
「タコチュロス（タコさんチュロス）」は見た目のかわいさで子どもたちを虜にします。明洞や弘大（ホンデ）エリアで見かけることが多く、ちょっとした休憩にぴったりのおやつです。
最後に「綿あめアイスクリーム」。カラフルな綿あめでアイスクリームを包んだインスタ映えするスイーツは、明洞や梨泰院（イテウォン）エリアで見つけられます。見た目の派手さと食感の変化に子どもたちは大興奮間違いなしです。
市場散策の際のポイントは、午前中など比較的空いている時間帯を選ぶこと。また、子どもと一緒に食べ歩きをする場合は、ウェットティッシュや使い捨ての手袋を持っていくと便利です。何より、現地の人々とのちょっとした交流を楽しむ姿勢が、子どもにとって貴重な異文化体験になります。ソウルの市場は単なる「食」だけでなく、韓国の日常生活を肌で感じられる生きた教室なのです。
2. 「ママ、また行きたい！」我が子が韓国の味にハマった瞬間
子どもと一緒の海外旅行で頭を悩ませるのが食事問題。特に辛い料理が多いイメージの韓国料理は、小さな子どもには不向きと思われがちです。しかし実際には、韓国には子どもが喜ぶ甘辛い味や、食べやすい料理がたくさんあるんです。
我が家の6歳の娘が初めて食べた「トッポッキ」の反応は忘れられません。東大門市場の小さな屋台で、甘辛いソースで煮込まれた餅と野菜を口に入れた瞬間、目をキラキラさせて「おいしい！」と叫んだのです。その後は毎日のように「トッポッキ食べたい！」とせがまれました。
広蔵市場では、子どもでも食べやすい「キンパ」（韓国風のり巻き）に挑戦。具材が見えるので、好き嫌いが多い子どもでも自分で選べるのが良いポイントです。また、屋台のおじさんやおばさんたちが子どもに優しく接してくれるのも、韓国旅行の魅力。言葉は通じなくても、笑顔でコミュニケーションを取ってくれます。
意外にも子どもに人気だったのは「サムギョプサル」。自分で肉を焼いて、葉っぱで包んで食べるスタイルが「ピクニック気分！」と大ウケでした。明洞の「ユッケジャン」というレストランでは、子ども用の箸も用意してくれて、スタッフが焼き方をレクチャーしてくれる心遣いが嬉しかったです。
デザートも韓国旅行の醍醐味。インスタグラムで話題の「ソルビン」のかき氷は、子どもが喜ぶビジュアルと甘さで大満足。南大門市場で見つけた「ホットク」（中に黒砂糖が入ったパンケーキ）は、作りたての熱々を頬張る子どもの笑顔が最高の思い出になりました。
「辛い」だけではない韓国料理の多様性に触れることで、子どもの食の冒険心も育まれます。現地の子どもたちが何を食べているのか観察するのも一つの方法。実は韓国の子ども向けメニューは日本人の子どもの口にも合うものが多いのです。
帰国後も韓国料理を食べたがる子どもを見て、食文化を通じた異文化理解の第一歩になったことを実感しました。食の記憶は旅の思い出を長く残してくれる大切な宝物です。
3. 現地の子供たちも大好き！親子で挑戦したい韓国市場のおすすめグルメマップ
韓国の市場は、現地の食文化を体験できる最高の場所です。特に子供と一緒なら、五感を使って韓国の味を楽しめる絶好の教育機会にもなります。市場ごとに特色あるグルメを親子で堪能しましょう。
【広蔵市場】
ソウルの台所と呼ばれる広蔵市場は、子供が喜ぶビビンバやマンドゥ（餃子）の名店が集結しています。特に「ユッケビビンバ」は彩り鮮やかで子供の興味を引きます。また、「順豆腐チゲ」は辛さ調整ができるので、辛いものが苦手なお子さんでも安心して食べられます。デザートには「ホットク」がおすすめ。中から溢れ出す甘い蜜に子供たちは大喜びすること間違いなしです。
【通仁市場】
伝統と現代が融合した通仁市場では、特別な「エラチケット」システムを利用して様々な店の料理を少しずつ試せます。子供が特に喜ぶのは「トッポッキ」や「チヂミ」。自分でエラチケットを使って買い物をする体験は、子供の自立心を育むいい機会になります。「ケランパン」というカスタードクリーム入りのパンも子供に大人気です。
【東大門市場】
夜まで営業している東大門市場では、「ノドゥクッパ」という牛骨スープがおすすめ。優しい味わいで子供にも食べやすく、栄養満点です。「ソンピョン」という餅菓子は、カラフルな色合いで子供の目を引きます。食後には、「ホットク・アイスクリーム」という韓国版クレープアイスを是非試してみてください。
【南大門市場】
ソウル最古の市場である南大門市場では、「カルグクス」という手打ち麺のスープが子供に人気。「ビンデトック」というモチモチの緑豆のチヂミも外はカリカリ、中はふわふわで子供が喜ぶ食感です。「ハットク」という韓国版ドーナツもここの名物で、子供たちに大人気です。
韓国市場巡りのコツは、小さなお店でも勇気を出して入ってみること。メニューに写真があるお店を選べば言葉の壁を気にせず注文できます。また、多くの店では試食を出してくれるので、子供が気に入るか確かめてから購入できるのも魅力です。
子供と一緒に市場を訪れる場合は、混雑する昼時を避け、オープン直後か夕方に行くのがおすすめ。また、屋台での食事は立ち食いが基本なので、小さなお子さん連れの場合は座席がある店を探すか、休憩スペースを事前に確認しておくと安心です。
市場では子供の手をしっかり握っておくことも大切。人混みで迷子になる心配もありますが、韓国の人々は子供に優しいので、困ったときは周りの人に助けを求めれば快く対応してくれるでしょう。親子で韓国市場のグルメを楽しむ冒険の旅に出かけてみてください。
4. 失敗談から学ぶ！子連れソウル市場攻略法と知っておくべき3つのコツ
韓国の市場は魅力的ですが、子連れだと思わぬトラブルに見舞われることも。私たち家族も最初の南大門市場訪問では迷子になりかけ、広蔵市場では子どもが疲れて大泣きするハプニングがありました。そんな経験から編み出した「子連れソウル市場攻略法」をご紹介します。
まず押さえておきたいコツその1は「時間帯を選ぶ」こと。朝10時頃は観光客も少なく、暑さも厳しくない時間帯です。東大門市場で午後から買い物を始めたところ、人混みと暑さで子どもがぐずり、結局何も買えずに撤退した苦い経験があります。
コツその2は「休憩場所を事前チェック」。韓国の市場は意外と休憩スペースが限られています。広蔵市場ではフードコートを活用し、東大門デザインプラザなら近代的な施設内に授乳室やキッズスペースがあるので安心です。事前に地図アプリで休憩できる場所をマークしておきましょう。
コツその3は「子どもが興味を持てるポイントを見つける」こと。通仁市場では「エディマーケット」という食べ歩き専用コインを使ったシステムがあり、子どもたちはお買い物ゲーム感覚で楽しめました。また、広蔵市場ではカラフルなトッポギやホットクに子どもが興味津々。食べ物以外にも、南大門市場のおもちゃ屋さんや、東大門市場のキャラクターグッズショップなど、子どもが喜ぶスポットを先に訪れると、その後の買い物もスムーズになります。
失敗から学んだ番外編として、「乳幼児連れなら抱っこひもが必須」です。ベビーカーでは狭い路地に入れないことも多く、市場内は段差も多いため、抱っこひもがあると格段に行動範囲が広がります。また市場によっては床が濡れていることも多いので、子ども用に履き替えのある防水シューズを持参するのもおすすめです。
これらのコツを実践すれば、子連れでも韓国市場を思いっきり楽しむことができます。失敗を恐れず、市場の活気と文化を家族で体験してみてください！
5. 予算1万円以下！家族4人でも楽しめるソウルのリアルローカルフード体験
韓国旅行の醍醐味といえば、何といっても本場の韓国料理です！ソウルでは家族全員で楽しめるリーズナブルなグルメスポットがたくさんあり、予算1万円以下でも家族4人が満足できる食体験ができます。まず外せないのが「広蔵市場」のフードコート。ここではトッポギやビビンバなどの定番メニューが一皿500〜800円程度で楽しめ、子どもも喜ぶ甘辛い味付けが特徴です。市場内にある「ユッケジャン」の専門店では、辛さ調整も可能なので子ども連れでも安心。
庶民的な食堂「キムパッチプ」では、キンパ（韓国風海苔巻き）が1本約200円から。具だくさんで子どもも大人も大満足の一品です。「タッカンマリ通り」では鶏の水炊きが一鍋3000円前後で提供され、家族でシェアするとリーズナブルに本格韓国料理を堪能できます。
ソウル駅近くの「新堂洞トッポッキタウン」では、トッポッキが一皿約400円、オデン（おでん）が1本100円程度と格安。辛さ控えめをリクエストすれば子どもでも美味しく食べられます。デザートなら「スルビンスル」のパッピンス（かき氷）が1皿1500円前後で、ボリューム満点なので家族でシェアするのがおすすめ。
地下鉄の駅構内や大型スーパー「ロッテマート」のフードコーナーも予算を抑えつつ本格的な韓国料理を楽しめるスポット。特に「ロッテマート」のフードコートではプルコギ定食が一人約700円、ビビンバが約600円とコスパ抜群です。
子ども向けにアレンジされた「キッズプルコギ」や辛くない「白いトッポッキ」を提供するファミリー向けの食堂も増えているので、辛い料理が苦手なお子さんでも韓国料理を楽しめます。ローカルフード体験は単なる食事ではなく、韓国文化を肌で感じられる貴重な機会です。予算を抑えつつ、家族の思い出に残る食体験をぜひソウルで楽しんでみてください。
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